Попенкова Ирина Михайловна Психолог, Онлайн-консультант

“Письмо Вселенной” | 7 ответов, которые изменят жизнь в новом году (техника)

Мой блог / Просмотр публикации
От автора: “Я к вам пишу, чего же боле?” Простая творческая техника как правильно проститься с прошлым и войти в новый этап жизни. Собираем урожай уходящего года и организуем счастье в новом!

Время сейчас удивительное! 31 декабря. На рубеже перехода в другое время суток, другой день, другой месяц, год…, эпоху… так или иначе хочется верить, что прошлое останется в прошлом, а новое время принесёт что-то новое, светлое, долгожданное.

Хочется верить, что чёрная полоса закончится на последней 59-ой секунде уходящего цикла:

  • Что обиды на близких и целый мир, наконец, оставят наше сердце в покое.
  • Что испорченные отношения воскреснут.
  • Что, наконец, встретится «та самая» наша половинка.
  • Что болезнь, наконец, отступит.
  • Что ушедшая молодость вернётся…

Вера – хорошее чувство. Трудно сказать, что из наших желаний воплотиться в новом году, но давайте подведём итог богатому урожаю года минувшего.

Для тех, кто из года в год теряет веру в то, что:

  • что-то изменится в его жизни;
  • что лёд тронется, и откроются новые источники вдохновения;
  • появятся новые важные люди в его жизни…

я предлагаю сделать это в виде письма для Вселенной:

Возьмите лист бумаги. Но не жалкий клочок, а хороший лист, который бы в Ваших руках хрустел и сиял чистотой. Возьмите ручку, желательно, которая Вам удобна, а лучше несколько ручек разных цветов, в этом случае хорошо подойдёт гелевые ручки. Найдите место, где вам будет особо удобно. Это может быть и тихое место на тёплом диванчике, а может быть и угловой столик в кафе… Найдите это место душой!

У нас 4 основные сферы жизни, которые можно проанализировать:

  • личные;
  • семейные;
  • с друзьями;
  • на работе.

 

СБОР УРОЖАЯ

Что принёс Вам год минувший?

Абзац №1 «Меня расстраивало…»

Опишите все (или самые важные и судьбоносные) события уходящего года, которые Вас огорчили, причинили боль, принесли разочарования,

Абзац №2 «Меня делало счастливым…»

Опишите все (или самые важные и судьбоносные) события уходящего года, которые оставили тёплые чувства в Ваших воспоминаниях, принесли позитив, новые отношения, прорыв в отношениях, в карьере.

Абзац №3 «Я сожалею о…»

Опишите, о каких своих поступках Вы сожалеете:

  • не смогли сделать;
  • не успели;
  • сделали ни так, как хотели.
Абзац № 4 «Спасибо за…» 

Опишите, каким:

  • людям;
  • событиям;
  • своим чертам характера, убеждениям;
  • мыслям и выводам.

в минувших событиях Вы хотите сказать спасибо. Возможно, они:

  • сделали Вас сильнее, показав Вам слабые места;
  • поддержали морально, помогли советом;
  • заставили Вас действовать, преодолевать себя и трудности, искать новые пути развития;
  • дали Вам важный и полезный опыт;
  • открыли глаза на каике-то вещи и людей;
  • обогатили Вас новыми знаниями и умениями;
  • изменили Ваши отношения.
Абзац №4 «Отпускаю…»

Опишите всё то, что Вы бы хотели оставить в атмосфере уходящего года:

  • неполезные мысли, убеждения;
  • болезненные чувства, эмоции;
  • нездоровые и безнадёжные отношения.
Абзац №5 «Мечтаю о...»

Опишите, какие мечтания и стремления Вы берёте с собой в новую эпоху Вашей жизни. Прислушайтесь к себе, к своим желаниям, и без анализа реально ли это, перечислите всё, что придёт в голову.

Абзац №6 «Клятва»

Напишите обещание себе, что Вы предпримите для того, чтобы наступающий год прошёл для Вас иначе, чем уходящий.

Абзац №7 «Сокровищница моих сил»

Опишите, какие ресурсы Вы готовы использовать для того, чтобы в этом году «точно получилось!»:

  • отношения с окружающими Вас людьми;
  • ваши знания, умения и опыт;
  • ваши качества характера и убеждения.

 

ПОСЛАНИЕ ВСЕЛЕННОЙ

Ритуал, запускающий изменения

Письмо, которое у Вас получится, неважно, насколько страниц, упакуйте в конверт (можно даже самодельный).

В особо значимое для Вас время (лучше после полуночи), сожгите письмо (не забывая о технике безопасности!) и развейте пепел по новогоднему ветру, отправляя эту исповедь, молитву и клятву в одном Вселенной.

P.S. Вы не верите в мистику? Вот что я Вам скажу. Однажды, мой школьный учитель по физике сказал, что то, что мы считаем парапсихологией, мистикой, колдовством…, однажды станет ещё одним разделом физики. А сейчас, Вы лишь навели порядок в мыслях и определились с тем, как хотите прожить год наступающий!

[opros_#8074]

Мой центр психологической поддержки и досуга "7 КЛЮЧЕЙ"

Наше сообщество Вконтакте "7 КЛЮЧЕЙ"

О пожарной безопасности на Новогодние праздники! (Читать срочно!)

Теги: депрессия, страдание, грусть, уныние, самооценка, катарсис, мечты, планы, саморазвитие
Комментарии
Павлова Оксана Валерьевна
Целая методика!!! Спасибо. Пусть сбудутся Ваши желания и мечты!!!!!
№1 | 30 декабря 2016
Карпенков Юрий Витальевич
Очень хорошая техника!
№2 | 30 декабря 2016
Нонна Вячеславовна Коростелева
Спасибо, Ирина Михайловна за Новогоднюю методику! Обязательно сделаю! С наступающим Новым годом! Пусть он будет Волшебным и добрым!
№3 | 30 декабря 2016
Виктория Аркадьевна Надеина
Отличная технология, благодарю, Ирина Михайловна!
№4 | 30 декабря 2016
Фридман Зарема Гайсаровна
Спасибо большое интересно.Р.s.извините исправить нужно месяц в начале текста на декабря.
№5 | 30 декабря 2016
Попенкова Ирина Михайловна
№5 | u100226 | Фридман Зарема Гайсаровна писал(а):
Р.s.извините исправить нужно месяц в начале текста на декабря.
Ой! Спасибо большое! Живу уже январем xD
№6 | 30 декабря 2016
Волошина Жанна Викторовна
Благодарю за технику! Мне нравится писать такие письма))) В них большая сила и мощь- это как отчет за год! С наступающим вам- да пребудет с вами парапсихология)))
№7 | 31 декабря 2016
Озёрина Оксана Алексеевна
Спасибо Вам за статью!)
№8 | 31 декабря 2016
Фасхеева Рафия Абелгасовна
Хорошая внутренняя проработка, спасибо за технику! С наступающим Новым Годом Всех, всех благ!!
№9 | 31 декабря 2016
Яковенко Оксана Владимировна
Замечательная техника!Спасибо, что поделились, Ирина Михайловна!
№10 | 31 декабря 2016
[ Читать все комментарии (24) ]    [ добавить комментарий ]

Международные праздники