Попенкова Ирина Михайловна Психолог, Skype-консультант, Репетитор начальной школы, Профориентатор

Мудрец или Калека? | Как выжить в личных трагедиях и катастрофах

Мой блог / Просмотр публикации
От автора: «События, которые происходят в нашей жизни, люди, которые встречаются у нас на пути, – они призваны дать нам уроки. Наша задача – учиться».

Я хочу вас пригласить взглянуть на все наши «катастрофы» и «неприятности» с житейской точки зрения восточной философии.

   «Три пути у человека, чтобы разумно поступать:

   самый горький – опыт

   самый легкий – подражание,

   самый благородный – размышление» 

© Конфуций

Мы приходим в этот мир, чтобы учиться, в болезни и здравии, в горе и радости, в богатстве и бедности.

В моей лирической псевдорелигиозной фантазии, мы приходим в мир, для того чтобы после смерти уйти в то пространство, откуда мы пришли. И мы вернёмся в «родные края» Вселенной как новая и окрепшая энергия. Как батарейки, которые поставили на подзарядку, чтобы Вселенная могла на ней вращаться, понимая, ради чего и какой жизни она вращается. А вращается она для сохранения живых видов, прогресса, расширения, любви и прочих «вкусностей».

Поэтому наша миссия учиться и обогащаться. Значит, нет смысла сопротивляться и отвергать всякий опыт, который «бьёт нас по голове» или «ласкает».

И если мне удалось вас вдохновить своей фантазией на принятие своего более высокого смысла жизни, чем продолжение рода и оставление финансового наследства…, то, давайте посмотрим, как этот самый «опыт» нам «переваривать» и ассимилировать в себе.

Для начала давайте примем три неоспоримых Закона:

1 ЗАКОН:


Наша жизнь – это пространство одной большой планетарной «школы», где нам «преподаётся» множество «дисциплин», с «лекциями», «экспериментами», «практикой», «экзаменами».

2 ЗАКОН:

Что бы с нами ни происходило в этой «школе», удача, поражение, или просто «событие», эта ситуация для нас всегда «Урок». Эти ситуации-уроки учат нас:

  • Как полезно не делать (каких действий не совершать и каких слов не произносить);
  • Как полезно делать (какие действия совершать и какие слова произносить);
3 ЗАКОН:

С какими бы людьми мы не сталкивались, будь они «замечательные люди» или «последние подонки», это наши «Учителя». Они учат нас:

Делятся с нами полезным опытом и образцами поведения.

Тренируют в нас те или иные черты, которых нам не достаёт, чтобы быть эффективными в нашей жизни.

КАК УЧИТЬСЯ? Ведём Археологические раскопки...

У каждого события есть сценарий и сюжет, поняв который, мы сможем отчасти контролировать подобное в дальнейшем:

События


1. Что запустило неблагоприятные события?

– Мы сможем узнать причину, стартовую точку и в будущем заметить её и предотвратить развитие неблагоприятных событий. Это может быть ошибочное действие, халатное бездействие, неполезное слово. 

Например: доверились ни тому, взялись за то, что нам ни по силам, или сыграли на авось обойдётся, и т.д.

2. Что стало происходить?

– Получив этот опыт, мы на выходе уже будет знать, что может происходить, и чего нам может не хватать, чтобы справиться или остановить ситуацию, а так же, понимать, какие ресурсы нужно привлекать – терпение, деньги или строить полезные отношения. Это даёт нам некую определённость в будущем, что мы уже будем знать, что нас ждёт при таком развитии событий.

Например: взяли на себя непосильную ответственность, о нас сделали неверный вывод, за нас стали решать какие-то вопросы, мы упустили время и контроль, отношения стали портиться и т.д.

3. К чему привели эти неблагоприятные события?

– Даже если мы остались на пепелище, это тоже хороший такой мотивирующий опыт в дальнейшем не быть такими небрежными к себе и своей жизни, а также с большим чувством бороться за другой исход, где-то чем-то жертвовать ради этого.

Например: потеряли друга, работу, понесли финансовые убытки, заболели, и т.д.

Участники


1. Кто в этих событиях участвовал?

– Это люди, кто для нас стали «союзниками», «вредителями» или «наблюдателями».

2. Что они привнесли в нашу жизнь?

  • Союзники – помогали своим опытом, советом, оказывали помощь, поддержку, что-то за нас решали.
  • Вредители – люди, которые ни как не способствовали решению наших проблем, но… закаляли нас.
  • Наблюдатели – к ним можно обратиться за независимым взглядом со стороны, что он думает об этом всё, кто «виноват», какие ошибки допускались и развивали неприятное событие.
РЕЗЮМЕ

Вы переживаете или пережили травмирующую для вас ситуацию? Предлагаю вам вытянуть из неё пользу, как бы странно это ни звучало:

  • Какая ситуация в данный период вашей жизни вас беспокоит?
  • Обозначьте, какие события вас привели к этой ситуации, её итогу?
  • Ответьте на вопрос: Какие уроки вам дали эти события?
  • Обозначьте активных «союзников» и «вредителей» в вашей жизни.
  • Проанализируйте: Чему вас учат эти люди?
  • Что из полученного опыта меняет вас?
  • Какой опыт вы возьмёте в свою жизнь?

P.S. Конечно, ничего сейчас, возможно, не исправить, но согласитесь, чувство вооружённости на будущее и определённость в том «а что теперь будет?!» дорого стоят...

[opros_#7949]

Мой центр психологической поддержки и досуга "7 КЛЮЧЕЙ"

Наше сообщество Вконтакте "7 КЛЮЧЕЙ"

Теги: успех, неудача, депрессия, отношения с окружающими, отношения, рефлексия, саморазвитие, планирование, целеполагание
Комментарии
Виктория Новак (Баурина)
Проголосовала и с удивлением обнаружила, как разделились мнения. Хотелось бы посмотреть этот опрос на большей выборке :)
№1 | 20 декабря 2016
Юлия Таланцева
Ирина, спасибо за статью! Как всегда, ярко, четко и интересно:))
№2 | 20 декабря 2016
Попенкова Ирина Михайловна
Пожалуй, да... Моя статья ни к Вашему случаю. Сожалею. Она рассчитана больше на динамические социальные процессы, которые можно контролировать и которыми можно управлять. На Ваш запрос статья не отвечает, правда... Надеюсь, Вы сможете найти что-то поддерживающее и Вас, и Вашего родного человека!
№3 | 20 декабря 2016
Попенкова Ирина Михайловна
№1 | u147519 | Виктория Баурина писал(а):
Проголосовала и с удивлением обнаружила, как разделились мнения. Хотелось бы посмотреть этот опрос на большей выборке :)
А что именно Вас заинтересовало? Я могу создать тему на форуме или поделиться с Вами кодом опроса: [opros_#7949 Просто закройте скобку ] и можете вставить в свою тему))
№4 | 20 декабря 2016
Алексей Рыженков
Спасибо за тему, Ирина Михайловна!
Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Для начала давайте примем три неоспоримых Закона:
какая сложнейшая и противоречивая игровая фраза ))))
Попенкова Ирина Михайловна писал(а):
Конечно, ничего сейчас, возможно, не исправить,
добавочка... прямо сейчас всегда исправить и исправлять можно наши убеждения и список ценностей )))) чем мы неосознанно ежедневно и многократно занимаемся, никогда не замечая этого.
№5 | 21 декабря 2016
[ добавить комментарий ]


РЕКОМЕНДУЮ!