Попенкова Ирина Михайловна Психолог, Онлайн-консультант

Интуиция | Вы сами знаете, что вам нужно!

Мой блог / Просмотр публикации
От автора: Простая статья о том, как мы не умеем "дружить" со своими телом, слушать свою интуицию, свои ощущения и чувства, и как можем использовать их для поиска нужных нам ответов и действий на самые важные наши вопросы.

«Жизнь это чувства: если ты понимаешь, что ты чувствуешь, – ты знаешь, как нужно действовать».  



В этой фразе, пожалуй, выражу своё личное Кредо, и поделюсь им с вами. В чём суть? На самом деле, каждый из нас точно знает: «Что», «От кого», «Как», «Когда» и «Зачем» ему нужно. Но есть один «затык»: есть ли у него ключи к этому знанию "Что Я Хочу?". Каждое слово с большой Буквы я пишу нарочно.

ЧТО?

Это событие, обстановка или вещь, в которых мы нуждаемся настолько, что их недостаток или отсутствие заставляет нас болеть душой и искать им заменители, так сказать "костыли":

– Не хватает ласки от супруга: ищем это в домашнем животном или «на стороне», чтобы восполнить эмоциональный голод или сыплем упрёками, вместо того, чтобы попросить вспомнить о нас, признаться в своей тоске, или просто идём к холодильнику. *Узнаёте, да?*

– Не хватает уверенности в будущем: любыми способами туманим свой разум, чтобы не думать и не видеть пугающее нас будущее, запиваем, закуриваем, ищем "эликсиры счастья".

– Не хватает успешности: завидуем тем, кому удаются их задумки и зло критикуем.

– Не довольны своим образом жизни: уходим в компьютерные игры, книги, фильмы или лезим со своими советами в чужие отношения – ищем другой мир, но в нем мы всего лишь наблюдатели.

– Не знаем, чего хотим: стремимся подражать другим людям и их жизням.

Я

Это собственно Мы как индивидуальная единица, Личность. Так уж устроено человеческое общество, что быть индивидуальным со своей жизненной позицией часто неудобно другим, и зачастую опасно для них, и соответственно для него самого. Поэтому уже с рождения в руках родителей и цепи образовательных учреждений мы лепимся такими, чтобы нас принимали и одобряли – удобными и безопасными. И никого не беспокоит, какие жизненные задачи даны каждому из нас природой, что заложила в нашу психику и силу или слабость нервной системы: искать спокойствия, искать движения, быть с людьми принимаемым, показать миру другие способы жизни, поддерживать устоявшийся порядок и т.д. 

ХОЧУ

На самом деле в этом нуждаемся и нам нужно, а не для того, что должно быть, потому что у тебя такой-то возраст, пол, род занятий, происхождение. В основном мы "напичканы" программами, которые заложены в в воспитательные системы. Их два типа:

1) "Рецепты жизни" – ты должен, тебе нельзя, надо вот так-то, не смей то-то, и т.д.

2) "Лозунги" – это суждения о людях, о жизни, о работе и работниках, об отношениях, которые кто-то когда-то извлек из своего опыта, оформил в "догму" и продвигает, как "истинное знание", штамп, который не имеет альтернативы или исключения. Например, "Предавший тебя, не может быть верным другому", "Ответивший тебе грубо – ненавидит тебя", "Тот, кто не стал слушать и поступил по-своему, упрям и делает это на зло". Грубейшие "догмы", и вы даже не представляете, как много перспектив и на самом деле истин мы теряем! Предавший нас – может быть человеком, который отомстил нам за что-то или разочаровался в нас и ушел туда, где его более ценят и берегут. Нагрубивший нам мог в эту минуту переживать страшную боль из своей истории жизни, и мы лишь карабнули по зияющим ранам. Поступивший нам вопреки сделал выбор, понимая, что истинно нужно и важно для него, не угождая нам для нашего удобства. И таких примеров в нашей жизни бесконечная вереница! 

Очень сложно овладеть и передать Искусство быть адаптивным: преследовать свое в ногу с обществом. Этим знанием обладают единицы и, пожалуй, известные миру мудрецы, записавшие свои знания в тексты, но мы не понимаем их и не присвпиваем, потому что не прошли достаточный путь проб, ошибок и наблюдений, чтобы кивнуть им и присвоить их. 

P.S. Однако! Этим Искусством можно овладеть, найдя ключи к себе: своим чувствам, мыслям, поступкам и, соответственно, вести свою жизнь так, как жизненно важно и приятно вам.

Мой центр психологической поддержки и досуга "7 КЛЮЧЕЙ"

Наше сообщество Вконтакте "7 КЛЮЧЕЙ"

Теги: эмоции, чувства, ощущения, интуиция, конгруэнтность

Международные праздники