Психотерапия | Бывает ли консультация бесполезной или чем завершить встречу?Мой блог / Просмотр публикации
От автора: Статья-резюме о том, какой минимальный полезный результат может быть гарантирован на сессии с психологом. Статья может быть полезна как психологам для помощи клиенту в более точного и структурного подведения итогов встречи, а для клиентов - для снижения уровня тревоги в результате встречи, поддержать не обесценивать то, что обсуждалось на встрече.
Будучи психологом и будучи клиентом, я имею убежденность, что не бывает бесполезной встречи с любым психологом, любой квалификации. ЧТО ПРОИСХОДИТ НА ВСТРЕЧЕ С ПСИХОЛОГОМ? Вас спрашивают: С чем пришли и что с Вами сейчас происходит? Ваше приобретение: Вы соприкасаетесь с собой, определяете свою боль, свое отношение к происходящему с Вами. Вас спрашивают: За чем Вы пришли к психологу и чего хотите для себя получить, сделать? Ваше приобретение: Вы определяете свою потребность, формулируете желаемый результат для себя, что могло бы успокоить Ваши печали. Вас просят: Рассказать последовательно сценарий развития Вашей ситуации - с чего началось, как развивалось, к чему все привело. Ваше приобретение: Вы сложили мозаику из действующих лиц, их и своих действий, событий и последствий, т.е. Вы понимаете, какой разрушительный механизм действует в Вашей жизни и отношениях сейчас. Вам дают резюме: В Вашей ситуации прозвучали такие-то темы:
И т.д. Ваше приобретение: Вы получаете наблюдение со стороны о том:
И т.д. Вас спросят: Что Вы готовы из этого менять, а что не готовы и пока оставляете как есть. Ваше приобретение: Вы определяете свою посильность или непосильность и расставляете приоритеты, с чем можете начать в своей жизни работать уже с ближайшего времени. Вас спросят: С чего готовы начать. Ваше приобретение: Вы сможете составить для себя условный рейтинг проблем и план примерных действий. МИНИМАЛЬНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ, КОТОРЫЕ ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ:
Что может мешать лично Вам получить максимум пользы от работы с психологом: МЕХАНИЗМЫ (НЕ)ИЗМЕНЕНИЙ | Мой психолог - шарлатан, или это мои 12 чертей?! Не ждите от психологов аптечки и инструкций по применению к жизни! Они скрыты в Вас самих! [opros_#7837] Теги: консультация, психотерапия, клиент, психолог, результат, саморазвитие,
Другие публикации:
|
![]() |
а у меня бывали случаи, когда клиенты в процессе консультации делали выводы, чему-то удивлялись, казалось бы, вот, по всем признакам что-то выхватывают важное для себя. А на вопрос а Выводах - жали плечами. xD Либо так много всего, либо что-то "обесценили"?
Добавить комментарий »