Попенкова Ирина Михайловна Психолог, Онлайн-консультант

Мой блог

Коронованная | Неприятная история из моей жизни
  Случился тут со мной один неприятный случай. Я хочу с вами им поделиться... Это было в павильоне с банкоматами. Там достаточно узкий коридорчик между самими аппаратами и стеклянной витриной на улицу. Я встаю у среднего из них с большой сумкой. Чтобы залезть в неё, нужно её подсадить коленом и зарыться в неё по локоть... Но ни это важно. Важно то, что для этого я отступаю на полшага назад и собой ...
Теги: грубость, самооценка, необоснованные ожидания
16 Августа 2016  |  3 комментария
Успешный | Это не "талант" и не "удача", это "позиция"
Скажите на чистоту… Вам не надоело слушать и читать лирические отписи успешных людей «О том, как добился успеха»? Вам не надоело это обилие лирики, высокопарных фраз и цитат из социальных сетей? Если честно…, мне вот очень надоело. И я занялась изучением вопроса о том, в чём отличие успешных и добившихся высот профессиональных и финансовых от тех, кто так и не может сдвинуться ...
Теги: психология бизнеса, успех, успешность, мотивация, вдохновение, воспитание, поведение
16 Августа 2016  |  2 комментария
Сам себе враг | Как мы откладываем жизнь "на потом"
Вы заметили за собой, как вы постоянно ставите себе условия, отсутствие которых повязывает вас и по рукам и по ногам? Заметили? Полагаю, частые фразы, которые вы используете себе в препятствия "формулу невозможности": "Вот сначала надо то-то, а потом уже...".  Примеры: "Ой..., я не планировал этого сегодня", "нет-нет, я не одет", "я же не накрашена!", ...
Теги: мотивация, активность, целеустремленность, условности
15 Августа 2016  |  3 комментария
Не хочу | Тайна механизма вашей лени
Каждый из нас ни одну тысячу раз говорил или думал "не хочу". Говорим это себе и другим. Не хочу – это "нежелание" что-то делать. Однажды я поймала себя на открытии, что у каждого "не хочу" есть своя история. Этих историй всего две: "Моральный выбор" и "Лень".  В случае "морального выбора" вы отвергаете то, что каким-то образом ...
Теги: психотерапия, психология, здоровье, психолог, психотерапевт, нехочу, лень
14 Августа 2016
Страница: 12345678Все
Яндекс.Метрика
Международные праздники